Hur du arbetar effektivt hemma

Att arbeta effektiv hemma är för de flesta väldigt svårt. Man är van att leva ett liv och göra saker hemma som inte associeras med arbete. Därför är det viktigt att följa några enkla regler för att göra hemarbetet riktigt effektivt. Här kommer några tips!

  1. Samma plats – Om du bor tillräckligt stort är det bra att se ut en plats i hemmet som du alltid arbetar från. Det bästa är att hitta en lite avskild plats i en vrå, där du inte brukar hänga om kvällarna. Det gäller att skapa strukturer för att inte bli distraherad.
  2. Ta promenader – Det är viktigt att ta regelbundna promenader för att hålla lågan levande. Att arbeta hemifrån och sedan tillbringa fritiden på samma plats, kan nämligen vara otroligt påfrestande. Se till att lämna hemmet åtminstone två gånger per dag. 
  3.  20 minuters-regeln – Om man har svårt att koncentrera dig kan du använda dig av denna regel. Den innebär att du arbetar koncentrerat i tjugo minuter, varefter du vilar huvudet i 5 minuter. Det gör det betydligt lättare att få saker gjorda om du är i en miljö som annars distraherar dig, så som hemmet. 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *